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7 tipos de arúgula, características y usos culinarios

Por: Roxana Zepeda 10 Ago 2023
7 tipos de arúgula, características y usos culinarios
Desde las antiguas tradiciones hasta la innovación moderna, la arúgula sigue siendo un ingrediente cautivador que continúa inspirando.

La arúgula, una planta de hoja verde muy apreciada por su sabor picante, se presenta en una cautivadora gama de variedades que se adaptan a diversos paladares y preferencias culinarias. Desde la robusta arúgula silvestre hasta la delicada arúgula baby, cada tipo presenta sus propias características y orígenes, ofreciendo un rico tapiz de sabores por explorar.

Arúgula común: Un clásico con raíces mediterráneas

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La arúgula común, conocida por sus hojas tiernas y su sabor picante, es un alimento básico en ensaladas y sándwiches. Procedente de la región mediterránea, infunde un toque de vitalidad a los platos con sus notas picantes, añadiendo un delicioso contraste a los ingredientes más suaves.

Silvestre: Una delicia atrevida y robusta

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Para los que buscan una experiencia de sabor más intensa, esta planta se lleva la palma con su perfil robusto, casi picante. Originaria del Mediterráneo, esta variedad encuentra su lugar en el pesto y los platos salteados, donde su sabor asertivo aporta un toque distintivo.

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Arúgula baby: Delicada frescura en cada bocado

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La rúcula baby, caracterizada por sus hojas tiernas y pequeñas y su sabor más suave, aporta a las ensaladas un delicado frescor. Cultivada principalmente en Europa, es una opción menos fuerte, pero mantiene la esencia del encanto picante característico de la rúcula.

Wasabi: Una fusión de calor y verdor

Originaria de Japón, la arúgula Wasabi ofrece una fusión única de sabores, imitando el toque picante del wasabi tradicional. Ideal para adornar sushi y otros platos asiáticos, sus matices picantes ofrecen un giro cautivador al paladar.

Lengua de Dragón: Una adición estética y sabrosa

Con sus vibrantes hojas de color púrpura y un sabor a pimienta más moderado, la lengua de dragón no sólo añade un atractivo estético a las ensaladas, sino que también imparte un sabor suave y agradable. Esta variedad, cuyas raíces se remontan a Europa, añade interés visual a las creaciones culinarias.

Sylvetta: Matices de nuez que realzan múltiples platos

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Procedente de Italia, es conocida por su complejidad a nueces y ligeramente picante. Esta variante trasciende las ensaladas y llega a las pizzas, infundiéndoles una profundidad distintiva que armoniza con otros ingredientes.

Apollo: Versatilidad compacta y desarrollo moderno

La arúgula Apollo, una incorporación más reciente, tiene hojas compactas y redondeadas que se prestan bien al cultivo en macetas. Desarrollada en Estados Unidos, ofrece una opción cómoda y que ocupa poco espacio para que los entusiastas de la rúcula la cultiven en casa.

Incorporación de la arúgula, un mundo de creatividad culinaria

El mundo culinario acoge las diversas variaciones de la arúgula, tejiéndolas en un intrincado tapiz de sabores y experiencias. La versatilidad de esta hoja no tiene límites: desde enriquecer ensaladas y mejorar sándwiches hasta dar un toque especial al pesto y a la pizza.

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La arúgula, cuyos orígenes se remontan al antiguo Mediterráneo, ha viajado a través de los continentes, adaptándose a diversos paisajes y culturas. Su importancia histórica se entrelaza con los paladares modernos, creando una apreciación global de su sabor distintivo.

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Al embarcarte en un viaje para explorar el polifacético mundo de la arúgula, deléitate descubriendo los matices de cada variedad. Eleva tus aventuras culinarias con las ricas notas picantes y los diversos orígenes de esta planta.

Roxana Zepeda
Roxana Zepeda roxana.zepeda Periodista gastronómica, amante de los viajes y las experiencias.
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