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El coco es un fruto versátil y nutritivo con múltiples beneficios para la salud. Su consumo regular puede mejorar la digestión, la hidratación, la salud cardiovascular y la función inmunológica.Autor: Roxana Zepeda.
Desde mejorar la salud digestiva y cardiovascular hasta apoyar la regulación del azúcar en sangre y fortalecer el sistema inmunológico.Autor: Roxana Zepeda.
Conoce más sobre el dulce de tejocote y los beneficios que aportará a tu salud si lo consumes en esta temporada, así como lo delicioso que es.Autor: Mariana Frias.
Te contamos sobre las ventajas del consumo del chocolate amargo, más allá de ser un antojo, contiene grandes propiedades para la salud humana.Autor: Desiree Perea.
Dentro de las opciones de bebidas calientes para esta temporada, el atole de guayaba concentra un gran sabor, así como beneficios importantes.Autor: Desiree Perea.
Te contamos sobre los beneficios y origen de la tapioca, un ingrediente que puede utilizar en casa como alternativa en platillos dulces.Autor: Desiree Perea.
Las pasas también conocidas como uvas pasas. Aportan increíbles beneficios para la salud por las increíbles propiedades que poseen. Autor: Mariana Frias.
