Cómo hacer tus propias gomitas medicinales en casa y 5 recetas

Las gomitas medicinales caseras son una excelente manera de disfrutar de los beneficios de diferentes ingredientes naturales en forma de un dulce y delicioso bocado. Estas gomitas pueden estar cargadas de propiedades saludables, dependiendo de los ingredientes que elijas utilizar. Aquí te presento cinco recetas simples para hacer gomitas medicinales en casa:

Gomitas de Vitamina C

Ingredientes:

1 taza de jugo de naranja natural

3 cucharadas de gelatina sin sabor

2 cucharadas de miel

Procedimiento:

Calienta el jugo de naranja en una cacerola a fuego medio.

Agrega la gelatina sin sabor y revuelve hasta que se disuelva por completo.

Retira del fuego y mezcla la miel.

Vierte la mezcla en moldes de silicona y refrigera durante al menos 2 horas antes de desmoldar.

Gomitas de CBD

Ingredientes:

½ taza de agua

2 sobres de gelatina sin sabor

1 cucharadita de aceite de CBD

Procedimiento:

Calienta el agua en una cacerola a fuego lento.

Agrega la gelatina sin sabor y mezcla hasta que se disuelva por completo.

Retira del fuego y añade el aceite de CBD, mezclando bien.

Vierte la mezcla en moldes de silicona y refrigera durante al menos 1 hora antes de servir.

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Gomitas de cúrcuma y jengibre

Ingredientes:

1 taza de leche de coco

3 cucharadas de gelatina sin sabor

1 cucharadita de cúrcuma en polvo

1 cucharadita de jengibre en polvo

Procedimiento:

Calienta la leche de coco en una cacerola a fuego medio.

Agrega la gelatina sin sabor y mezcla hasta que se disuelva por completo.

Añade la cúrcuma y el jengibre en polvo, mezclando bien.

Vierte la mezcla en moldes de silicona y refrigera durante al menos 2 horas antes de desmoldar.

Gomitas de probióticos

Ingredientes:

1 taza de yogur natural

3 cucharadas de gelatina sin sabor

2 cucharadas de miel

Procedimiento:

Mezcla el yogur y la miel en un tazón hasta que estén bien combinados.

Calienta la mezcla en una cacerola a fuego lento.

Agrega la gelatina sin sabor y mezcla hasta que se disuelva por completo.

Vierte la mezcla en moldes de silicona y refrigera durante al menos 3 horas antes de servir.

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Gomitas de melatonina

Ingredientes:

1 taza de zumo de cereza

3 cucharadas de gelatina sin sabor

1 cucharadita de extracto de vainilla

1 cucharadita de melatonina en polvo (opcional)

Procedimiento:

Calienta el zumo de cereza en una cacerola a fuego medio.

Agrega la gelatina sin sabor y mezcla hasta que se disuelva por completo.

Añade el extracto de vainilla y la melatonina en polvo (si se usa), mezclando bien.

Vierte la mezcla en moldes de silicona y refrigera durante al menos 2 horas antes de desmoldar.

Estas gomitas medicinales caseras son una excelente manera de disfrutar de los beneficios de diferentes ingredientes naturales de una manera deliciosa y divertida. Experimenta con diferentes sabores y propiedades para encontrar las combinaciones que mejor se adapten a tus necesidades y gustos. ¡Disfruta de estas deliciosas golosinas y aprovecha sus beneficios para tu salud!