La guayaba, una fruta tropical valorada por su sabor y versatilidad, es perfecta para preparar recetas dulces y saladas. Rica en vitamina C y antioxidantes, […]
La guayaba, una fruta tropical valorada por su sabor y versatilidad, es perfecta para preparar recetas dulces y saladas. Rica en vitamina C y antioxidantes, la guayaba aporta un toque fresco a diferentes platillos. En este artículo, encontrarás cinco recetas con guayaba que transformarán esta fruta en postres, bebidas y más. Desde mermeladas hasta tartas, estas recetas están diseñadas para aprovechar al máximo el sabor y beneficios de la guayaba.
1. Mermelada de guayaba casera
Ingredientes:
1 kg de guayabas maduras
500 g de azúcar
1 taza de agua
Jugo de 1 limón
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Proceso de elaboración:
Lava y corta las guayabas en trozos, eliminando semillas si lo prefieres.
Coloca las guayabas en una olla junto con el agua y lleva a fuego medio.
Cocina hasta que las guayabas estén suaves y licúa la mezcla para obtener un puré.
Regresa el puré a la olla y añade el azúcar y el jugo de limón.
Cocina a fuego bajo, removiendo constantemente, hasta que la mezcla espese.
Deja enfriar y almacena la mermelada en frascos esterilizados.
2. Tarta de guayaba
Ingredientes:
250 g de galletas María trituradas
100 g de mantequilla derretida
500 g de guayabas maduras
200 g de queso crema
1 taza de crema para batir
1/2 taza de azúcar
1 sobre de gelatina sin sabor
Proceso de elaboración:
Mezcla las galletas trituradas con la mantequilla derretida y presiona la mezcla en el fondo de un molde para formar la base. Refrigera por 30 minutos.
Lava y corta las guayabas en trozos, licúalas hasta obtener un puré.
En un tazón, bate el queso crema, la crema para batir y el azúcar hasta que estén bien mezclados.
Hidrata la gelatina sin sabor según las instrucciones del paquete y agrégala a la mezcla de queso.
Añade el puré de guayaba y mezcla hasta que esté homogéneo.
Vierte la mezcla sobre la base de galleta y refrigera por 4 horas antes de servir.
3. Agua fresca de guayaba
Ingredientes:
6 guayabas maduras
1 litro de agua
1/2 taza de azúcar (ajustar al gusto)
Hielo al gusto
Proceso de elaboración:
Lava las guayabas, córtalas en trozos y licúalas con una taza de agua hasta obtener un puré.
Cuela el puré para eliminar las semillas y mezcla el jugo obtenido con el resto del agua en una jarra.
200 g de pasta de guayaba (o guayaba en puré espeso)
Proceso de elaboración:
En un tazón, mezcla la harina con la mantequilla y el azúcar hasta formar una masa.
Agrega el agua fría poco a poco y amasa hasta que esté homogénea. Refrigera por 30 minutos.
Precalienta el horno a 180 °C y estira la masa sobre una superficie enharinada.
Corta círculos en la masa y coloca una cucharada de queso crema y otra de pasta de guayaba en el centro de cada uno.
Dobla la masa para formar las empanadas y sella los bordes.
Hornea por 20 minutos o hasta que las empanadas estén doradas.
5. Smoothie de guayaba y plátano
Ingredientes:
4 guayabas maduras
1 plátano
1 taza de leche o bebida vegetal
1/2 taza de yogur natural
Hielo al gusto
Proceso de elaboración:
Lava y corta las guayabas en trozos.
Coloca las guayabas, el plátano, la leche, el yogur y el hielo en una licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Sirve en un vaso y disfruta frío.
Estas cinco recetas ofrecen maneras creativas y deliciosas de aprovechar la guayaba. Cada receta resalta el sabor de la fruta y es ideal para diferentes ocasiones, ya sea un desayuno, postre o refresco para el día a día.