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Tag: cocina saludable

Así es la ‘cuchara salada’ que te ayuda a evitar la sal

La cocina y la tecnología se vuelven a encontrar. Esta es la nueva creación japonesa que ayuda a evitar la sal sin sacrificar el sabor de los platillos. Autor: Desiree Perea.

5 guarniciones saludables para acompañar todo tipo de comidas

¿Buscas opciones saludables y sabrosas para acompañar tus platos? Estas guarniciones saludables aportarán nutrientes y sabor a tus comidas diarias. Autor: Desiree Perea.

5 combinaciones de snacks saludables para el lunch de los niños

Descubre estos snacks saludables y deliciosos para el lunch de tus hijos, opciones que les aportarán la energía que necesitan para sus actividades diarias. Autor: Desiree Perea.

Más inteligencia artificial y sostenibilidad: así, las tendencias culinarias 2024

Descubre las tendencias culinarias 2024. Desde alimentación sustentable hasta la cocina minimalista en casa; todo, con ayuda de la tecnología. Autor: Desiree Perea.

5 super foods orgullosamente mexicanos: desde el nopal y hasta el maíz

Conoce sobre cinco super foods orgullosamente mexicanos que han conquistado al mundo por sus grandes beneficios para la salud y versatilidad en la cocina. Autor: Desiree Perea.

Botanas saludables que puedes preparar en una airfryer

Descubre las posibilidades de botanas saludables que puedes preparar en tu airfryer. Disfruta de snacks crujientes y deliciosos sin aceite ni culpa. Autor: Desiree Perea.

5 recetas fáciles y deliciosas que puedes preparar con repollo

Descubre una gran variedad de recetas caseras con repollo, un ingrediente versátil, nutritivo y delicioso. Sorprende a tu paladar con estas opciones. Autor: Desiree Perea.

5 cenas saludables y sencillas que te ayudarán a estar en equilibrio

¿Buscas ideas para cenas saludables y sencillas? Aquí tienes cinco opciones que pueden salvarte en la semana. Diferentes y fáciles de preparar. Autor: Desiree Perea.

Mitos sobre el yogur griego que tienes que conocer

El yogur griego es un alimento popular con grandes beneficios para la salud. Aquí te contamos sobre algunos mitos importantes que conocer. Autor: Desiree Perea.

3 recetarios de comida saludable que puedes encontrar en internet

Prueba nuevas combinaciones en casa para diseñar el menú de la semana con ideas frescas dentro de estos recetarios digitales de comida saludable. Autor: Desiree Perea.