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Tag: vegetales frescos

Vegetales que necesitan menos agua para cultivarse en casa

Considera tu propio huerto con vegetales orgánicos con un consumo responsable del agua. Estos productos requieren menos agua para cultivarse en casa. Autor: Desiree Perea.

5 vegetales de marzo que en México están en su mejor punto

Conoce las variedades disponibles que ofrecen los vegetales de marzo. Estas son algunas opciones que no puedes dejar pasar para preparar en casa. Autor: Desiree Perea.

6 alimentos altos en electrolitos que no deben faltar en casa

Te contamos sobre siete ingredientes que cuentan con gran contenido de electrolitos, para mantener tu organismo saludable e hidratado. Autor: Desiree Perea.

3 recetas para preparar huauzontles en casa

Aprovecha los grandes beneficios de recetas de huauzontles y preséntalos como el ingrediente principal ya sea para la comida o el desayuno. Autor: Desiree Perea.

Grelo, la hortaliza europea que se considera un súperalimento

Te contamos sobre las características de una hortaliza que identifica a Galicia, los grelos son un ingrediente que todos deben considerar en su dieta. Autor: Desiree Perea.

Chayote: una joya verde para cuidar la salud digestiva y controlar el peso

Conoce sobre las propiedades más importantes que obtienes al agregar el chayote a tu dieta. Es una verdura que sin duda vale la pena aprovechar. Autor: Desiree Perea.

Brócoli, el vegetal que tiene más vitamina C que una naranja

Las proezas nutricionales del brócoli, en particular su notable contenido en vitamina C, lo convierten en una verdura digna de incluirse en una dieta sana. Autor: Roxana Zepeda.

Origen, usos y propiedades de la col china que debes conocer

La col china es una verdura con una rica historia y una amplia gama de propiedades. Ha encontrado su lugar en el mundo culinario, añadiendo sabor, textura y nutrición a diversos platos. Autor: Roxana Zepeda.

Usos culinarios y propiedades de la lechuga orejona

Si estás buscando una verdura sana y versátil para añadir a tu dieta, considera probar la lechuga orejona. Con su forma, textura y sabor únicos, seguro que se convertirá en una de las favoritas de su cocina. Autor: Roxana Zepeda.

Usos y propiedades del calabacín y cómo cocinarlo

El calabacín es una verdura versátil y nutritiva que se puede utilizar de muchas maneras diferentes. Autor: Roxana Zepeda.
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