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Tag: saludable

Las semillas de papaya si se comen y estos son los beneficios que presumen

¿Es seguro comer semillas de papaya? En esta nota te contamos las razones que te harán dejar de desecharlas y las agregues a tu dieta de forma ocasional. Autor: Desiree Perea.

Huevo cocido: ¿por qué es mejor cocinar así esta proteína de origen animal?

Conoce la importancia de incluir el huevo cocido en tu régimen alimenticio. Esta técnica de cocción es favorita a nivel mundial gracias a sus beneficios. Autor: Desiree Perea.

5 combinaciones de alimentos que debes evitar para no hacer sufrir a tu digestión

En la actualidad, las combinaciones de alimentos se llevan toda la atención al momento de diseñar un menú y la razón que respalda esta importancia es clave. Autor: Desiree Perea.

¿Vale la pena considerar la pasta integral frente a la versión tradicional?

Es cada vez más común encontrarse con la pasta integral a nivel mundial, pero ¿realmente deberíamos cambiar a esta opción para preservar la salud? Autor: Desiree Perea.

Agua caliente con limón: ¿realmente es efectivo tomar esta preparación en ayunas?

¿Prometedor o una simple tendencia más? Te contamos todos los secretos detrás de beber agua caliente con limón por las mañanas. Autor: Desiree Perea.

¿Cuál es la forma correcta de recalentar pan de masa madre en casa?

Recalentar el pan de masa madre requiere de un tratamiento especial para no sacrificar su textura. Estas son las claves que no se pueden pasar por alto. Autor: Desiree Perea.

¿Requesón o Queso Cottage? No son iguales pero merecen un lugar en tu dieta

Ambos comparten un lugar dentro de la categoría de lácteos, pero tiene su propia personalidad. Conoce las diferencias entre el queso cottage y el requesón. Autor: Desiree Perea.

¿Por qué las hortalizas son tan importantes en la dieta humana?

Mantener una alimentación no es nada complicado en la actualidad. Dentro de la múltiple oferta, las hortalizas tienen mucho que ofrecer. Autor: Desiree Perea.

¿Cómo se puede incluir el skyr dentro de la cocina en casa?

Es momento de reservarle un espacio dentro del refrigerador al histórico skyr. Este lácteo presume beneficios y una versatilidad única. Autor: Desiree Perea.

Skyr: el hermano islandés del yogurt griego que debes tener en la mira

¿Es queso o un tipo de yogurt? Te contamos sobre las características y propiedades del skyr, una alternativa dentro de los lácteos con mucho que ofrecer. Autor: Desiree Perea.