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Tag: saludable

Dieta astringente: ¿qué es y cómo funciona?

Conoce los efectos dentro del organismo, así como los alimentos permitidos para seguir una dieta astringente de manera correcta. Autor: Desiree Perea.

Dietas para diabéticos: conoce estas tres que son muy efectivas

Las dietas para diabéticos son de suma importancia para mantener este padecimiento bajo control. Te contamos sobre algunas opciones que puedes considerar. Autor: Desiree Perea.

5 tips para preparar comida sana y para empezar bien el año

Inicia el año con nuevos y mejores hábitos en tu alimentación. Te compartimos cinco consejos para preparar comida sana en casa sin arriesgar el sabor. Autor: Desiree Perea.

5 recetas de jugos para subir las defensas en esta temporada

Agrega estos jugos naturales a tu rutina para proteger al sistema inmune durante la temporada de frío. Prepáralos fácilmente en casa para iniciar el día. Autor: Desiree Perea.

7 jugos para bajar de peso que puedes hacer en casa

Conoce el mundo de posibilidades dentro de las bebidas naturales para hacer en casa. Estas son sietes opciones de jugos para ayudarte a bajar de peso. Autor: Desiree Perea.

Cuachalalate: la corteza de árbol que cura las úlceras gástricas

Conoce los detalles del cuachalalate como una planta medicinal orgullosamente mexicana. Estos son los efectos positivos que atrae a tu organismo. Autor: Desiree Perea.

Comida sin grasa para Navidad, disfruta de la temporada sin culpas

Una buena cena de Navidad no está peleada con el lado saludable, te contamos cómo puedes preparar comida sin grasa manteniendo los sabores clásicos. Autor: Desiree Perea.

¿Qué es el té de abango y por qué ayuda a tus pulmones?

El sistema respiratorio requiere de especial cuidado y el té de abango en una gran herramienta dentro de los remedios naturales para emergencias en casa. Autor: Desiree Perea.

¿Cómo desintoxicar el cuerpo con frutas y verduras?

Una correcta alimentación es un gran aliado si buscas mejorar tu estilo de vida. Te contamos sobre las opciones que tienes para desintoxicar tu cuerpo. Autor: Desiree Perea.

Comida sin carne: 5 tips para que sea realmente saludable

En busca de un menú diferente, las opciones vegetarianas no son mala idea. Estos consejos pueden convertirse en grandes aliados para comida sin carne. Autor: Desiree Perea.
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