Suscríbete al NEWSLETTER

Tag: bebidas saludables

Mitos y realidades de los “shakes” de proteína que debes conocer

Descubre la verdad sobre los shakes de proteínas. Conoce lo que se dice sobre su consumo. ¿Son realmente necesarios para alcanzar tus objetivos fitness? Autor: Desiree Perea.

5 recetas de jugos para subir las defensas en esta temporada

Agrega estos jugos naturales a tu rutina para proteger al sistema inmune durante la temporada de frío. Prepáralos fácilmente en casa para iniciar el día. Autor: Desiree Perea.