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Bebida: Smoothie antiestrés

Por: Gourmet de México 17 Ago 2015
Los jugos y los smoothies naturales fueron creados para mantener una alimentación saludable, además de refrescar. La ventaja de estas bebidas es que tienen muchos […]



	     Bebida: Smoothie antiestrés

Los jugos y los smoothies naturales fueron creados para mantener una alimentación saludable, además de refrescar. La ventaja de estas bebidas es que tienen muchos beneficios, como este smoothie de aguacate y mango que sirve para prevenir el estrés y para que te relajes. Te compartimos la receta que además está ¡súper sencilla!

SMOOTHIE ANTIESTRÉS

INGREDIENTES:

– 1 cucharada de jugo de limón natural

– 1 aguacate maduro, pelado y sin hueso

– 1 mango picado

– 2 cucharadas de menta fresca picada

– 1 cucharada de yogurth natural griego

PREPARACIÓN

– Mezcla todo en la licuadora y sirve en un vaso hondo.

¡Disfrútalo!

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